Компрессы |
Компрессы можно делать холодные и теплые. Компресс накладывают на - лицо и держат до тех пор, пока он не остынет. Особенно хороши компрессы из отваров сухих трав. Так, например, ромашка успокаивает раздраженную кожу, расширяет поры. Розмарин, лаванда, тимьян очищают кожу, делают ее мягкой. После компресса из отвара липового цвета повышается потоотделение, волжский укроп (фенхель) способствует обновлению клеток и т. д. Теплые компрессы из природных ароматических веществ освежающе действуют на кожу, а кроме того, эта процедура очень приятна.
Паровые ванны
Паровые ванны — самый лучший способ очистить жирную, покрытую угрями кожу. При сухой коже паровую ванну можно делать не чаще 1 раза в 2—3 месяца. Нельзя делать паровые ванны тем, у кого расширены поры или имеется склонность к расширению мелких кровеносных сосудов. Время паровой ванны зависит от характера кожи: для сухой — 5—10 мин.; для жирной — 15 мин. Пар смягчает роговой слой кожи, а тепло вызывает прилив крови. Кожа становится гладкой, чистой. Перед паровой ванной очистите лицо кремом или маслом. Волосы завяжите платком. Для общих паровых ванн нужна хорошая вентиляция. Аппараты для паровой ванны, используемые в косметических кабинетах, сделаны из особого синего стекла и снабжены синей лампочкой.
После паровой ванны ополосните лицо сначала теплой, затем холодной водой. В холодную воду добавьте немного лимонного сока, чтобы закрылись поры. После паровой ванны можно сделать какую-нибудь маску.
